導(dǎo)讀：現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，夜生活也更加豐富。白天要上足發(fā)條，不停地工作，在辦公室一坐就是一整天，運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)很少；而夜晚又是沒完沒了的應(yīng)酬，與高脂肪、高糖食物打交道，酒精更是充斥在周圍。不正確的享受生活，使身體負(fù)荷也越來越重，脂肪肝趁虛而入，威脅著自身健康。
教你如何自我診斷脂肪肝：1、吃飯沒胃口、惡心脹氣：胃口差，吃點(diǎn)油膩的就惡心反胃，時(shí)不時(shí)出現(xiàn)飽脹感。2、飲酒易醉、易吐、醒酒慢：酒量越來越小、喝兩杯就頭暈惡心、嘔吐，第二天醒酒慢，頭暈頭疼。3、口干口苦口臭：早上起床、白天上班，嘴里總是發(fā)酸發(fā)苦不是味兒。和別人說話時(shí)，人家總是若有若無的捂鼻子。舌苔發(fā)黃厚膩，免疫力低下。4、體重下降、疲勞乏力：白天上班就犯困、晚上回家看電視的功夫都能睡著。精力越來越差、體重下降。5、肝區(qū)隱痛、面色萎黃：偶爾肝區(qū)悶疼，有輕度壓痛，部分患者有叩擊痛。面色萎黃、氣色差。
TIP：忽視治療易致肝硬化據(jù)報(bào)道，我國(guó)
肝硬化患者中有30%的人并發(fā)有肝癌。而各種原因引起的
脂肪肝如不及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療，常可發(fā)展為肝硬化或肝纖維化。酒精性
脂肪肝一旦出現(xiàn)中央靜脈周圍纖維化，就可迅速發(fā)展為肝硬化。據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，酒精性脂肪肝平均每年有10%發(fā)展為肝硬化，肥胖性脂肪肝25%有程度不同的肝纖維化，在此之中又有1.5%~8%發(fā)展為肝硬化。因此肝纖維化是脂肪肝發(fā)展的重要病理特征，是進(jìn)一步發(fā)展為肝硬化的重要環(huán)節(jié)。由此可見，
肝癌與脂肪肝有一定的關(guān)系，尤其是與酒精性脂肪肝關(guān)系更為密切。因此及早發(fā)現(xiàn)、及早治療脂肪肝非常關(guān)鍵。定期到專業(yè)體檢機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢是及早發(fā)現(xiàn)脂肪肝的重要方法。（責(zé)任編輯：林雨芬）
