。其實(shí)對(duì)于脂肪肝的飲食，許多日常中的普通食物，就可以達(dá)到降低肝臟脂肪的作用。下面給大家介紹介紹，關(guān)于脂肪肝的一些好的食物。
脂肪肝患者吃這些食物①、牛奶含有羧基，甲基戌二酸，能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性，從而抑制膽固醇的合成，降低血中膽固醇的含量。此外，牛奶中含有較多的鈣，也可降低人體對(duì)膽固醇的吸收。②、大豆及其制品中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和卵磷脂，三者均可降低血中的膽固醇。③、黃瓜中含有細(xì)纖維，具有促進(jìn)腸道腐敗物質(zhì)排泄和降低膽固醇的作用。另外，黃瓜中含有的丙醇二酸，可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，尤其適用于心血管病患者。④、生姜內(nèi)含有一種類似水揚(yáng)酸的有機(jī)化合物，該物質(zhì)的稀溶液的稀釋劑和防凝劑，對(duì)降血脂、降血壓、防止血栓形成有很好的作用。
37養(yǎng)肝網(wǎng)溫馨提醒：以上一些食物有效緩解脂肪肝，可以嘗試以下。對(duì)于脂肪肝的治療，有什么問題，歡迎咨詢37
養(yǎng)肝網(wǎng)在線專家。（責(zé)任編輯：小偉）
