防治脂肪肝的米粥-蟲草粟米粥

　     蟲草粟米粥：冬蟲夏草10克，粟米100克，蜂蜜10克。將冬蟲夏草洗干凈，曬干或烘干，研成極細(xì)末，備用。將粟米淘洗干凈，放入沙鍋，加適量水，大火煮沸后，改用小火煨煮至粟米酥爛，粥黏稠時(shí)，調(diào)入蟲草細(xì)末，拌和均勻，再以小火煨煮至沸，離火，兌入蜂蜜，調(diào)勻即成。早晚2次分服。具有補(bǔ)虛益精，化痰降脂的功效。適用于脂肪肝等。
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