脂肪肝常識(shí):我們患了脂肪肝應(yīng)該怎么辦才好

 

在我們的日常的生活中,脂肪肝是一種常見的中老年疾病,它對(duì)我們的日常生活有著很大的影響,脂肪肝患者的營養(yǎng)治療原則是什么 正常肝臟含脂肪量不超過5%以上,脂肪過量沉積在肝臟中稱為脂肪肝。

常見的脂肪肝的臨床癥狀有食欲不振,惡心、乏力、食后上腹飽脹,有的體重減輕或增加,肝區(qū)疼痛,有些病人會(huì)有肝腫大或輕度腫大。飲食治療原則是:

(1)控制總熱量:輕度脂及肝每日每分折體重供給30千卡的卡的熱量,重者每日每公折休重17~25千卡熱量,使體重漸減輕,利于肝功能的恢復(fù)。

(2)蛋白質(zhì)每日供給患者蛋白質(zhì)80~100克為宜。

(3)脂肪:每日供給脂肪35~50克,最好供給含不飽和脂肪酸較高的植物油。

(4)碳水化合物:給低碳水化合物的飲食,禁食蔗糖、果糖等,每日供給碳水化合物200~300克為宜。

(5)食鹽:控制食鹽在5-6克為宜。

(6)禁飲酒及含酒精的飲料。

(7)一日進(jìn)食4餐為宜。 熊去氧膽酸作為一種溶解膽固醇性結(jié)石的藥物,因具有較強(qiáng)的抑肝作用而廣泛用于多種肝病的治療。國內(nèi)學(xué)者意外發(fā)現(xiàn)熊去氧膽酸具有治療脂肪肝的療效,可降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)、谷草轉(zhuǎn)氨酶(AST)、γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶(γ-GT),降低血脂,明顯緩解脂肪肝癥狀,改善脂肪肝的影像學(xué)表現(xiàn),且不良反應(yīng)輕微。 熊去氧膽酸的作用機(jī)制可能與穩(wěn)定肝細(xì)胞膜、保護(hù)線粒體、抑制細(xì)胞凋亡、調(diào)節(jié)免疫、利膽等因素有關(guān),通過上述作用從而達(dá)到改善脂質(zhì)代謝、保護(hù)肝細(xì)胞、促進(jìn)膽固醇轉(zhuǎn)化和排泄目的??梢哉J(rèn)為,熊去氧膽酸是一種治療脂肪肝較為理想的藥物。

通過以上內(nèi)容的介紹,相信大家已經(jīng)有所了解了,其實(shí)也沒什么難的對(duì)吧,只要我們?cè)谌粘I钪心軌蚨嘧⒁庾约旱纳盍?xí)慣和飲食的注意,我們就可以很好地去預(yù)防疾病,相信大家都可以的。

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