當病人一旦被確診為肝硬化,他們的日常生活就要受到多方面的限制,因為只有規(guī)律健康的生活環(huán)境,才能為他們的身體有益??蓞⒓虞p體力勞動,但要注意勞逸結合,避免中、重度體力勞動;對于失代償期肝硬化病人,更要注意休息,有并發(fā)癥者必須絕對臥床或住院治療。
①酒精性肝硬化保健按摩法
按摩部位:主要按摩胸部。按摩方法:用雙手自上而下抹過胸部,一般開始時用力輕,中間重.結束時輕,如此反復約30次。
功效:清心寧神,暢通血脈,能加速酒精在肝臟內(nèi)的代謝分解c
②肝纖維化肝硬化保健按摩法
按摩部位:主要按摩兩側胸肋。
按摩方法:右手抬起,肘關節(jié)彎曲,手掌盡量上提,以手掌根部著力于腋下,自上而下推擦,用力要穩(wěn),由輕漸重。推進速度要緩慢均勻.動作有一定規(guī)律。反復推擦數(shù)十次,以溫熱舒適為宜。
功效:疏肝理氣,散結消腫。
③寬胸順氣保健按摩法
按摩方法:仰臥,雙手五指略分開,形如梳狀,從胸正中向兩肋側.分別沿肋骨走向梳理,要求雙手對稱,用力和緩,避免損傷皮膚表面=女性患者不宜用此法。
功效:疏經(jīng)通絡,寬胸順氣,可緩解胸肋郁悶。