肝硬化常識:攝入膳食纖維有助肝硬化治療

 

肝硬化是由于各種肝病惡化而導(dǎo)致的肝臟疾病,常常并發(fā)感染、肝性腦病等疾病。其中,排便困難或大便稀溏是常見的癥狀,多數(shù)是糞便產(chǎn)生的有毒物質(zhì)的影響。因此膳食纖維對于肝硬化患者的治療十分有幫助。

在人體的器官中,大腸算是最污穢的地方,人體將食物中所需的養(yǎng)分吸收完畢,不需要的物質(zhì)就形成糞便由大腸排出,纖維素在腸管中的角色就如清道夫一般,它能稀釋糞便中的毒素,也能促進(jìn)腸道蠕動,使糞便不在腸道中停留太久,使有毒物質(zhì)沒有作怪的機(jī)會。

常見的膳食纖維,存在于植物細(xì)胞壁中,如食物中的大麥、豆類,芹菜;果皮和根莖蔬菜如胡蘿卜、柑橘等都含有豐富纖維素,可減緩消化速度和最快速排泄膽固醇,有助于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能,促進(jìn)體內(nèi)有毒重金屬的排出,減低消化道中細(xì)菌排出的毒素,達(dá)到預(yù)防便秘和憩室炎的目的。所以飲食均衡攝取膳食纖維能獲得益處。

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