秋季護肝的最佳方法：良好心態(tài)，肝病患者多關(guān)“心”。自卑的“心”。由于一些人對肝炎的了解不多，怕傳染，所以對肝炎患者常會帶些歧視和偏見，從而加重了肝炎患者的精神負(fù)擔(dān)，往往會使患者產(chǎn)生一種自卑心理。有的患者就因為怕別人知道自己的病后會歧視和疏遠(yuǎn)自己，甚至擔(dān)心丟掉工作，所以堅持帶病上班，甚全不敢到醫(yī)院就診。這樣一方面思想壓力比較大，對肝病患者的康復(fù)不利;另一方面當(dāng)實在隱瞞不住時，病情已一發(fā)不可收拾，錯過了及時治療的大好時機。
恐懼的“心”許多報道以及一些患者的經(jīng)歷告訴人們，肝病不能根治。所以，有些患者就有恐懼心理，認(rèn)為“大三陽很可怕，得了肝炎這輩子都完’了，若變成了肝硬化，便活不了多長時間了”等等。恐懼心理容易演變成絕望心理，這會嚴(yán)重干擾醫(yī)生的正常治療。其實，很大一部分人不能根治肝病是因為他們不能配合醫(yī)生的治療，不能改變不良的生活、飲食習(xí)慣，心理調(diào)節(jié)不好。何況絕大部分“大三陽”經(jīng)過良好的治療是可以變?yōu)?ldquo;小三陽”的，這樣傳染性會小得多:也有一部分患者還可轉(zhuǎn)變成僅HBsAg陽性或僅抗HBc陽性，這樣對人體的危害并不大。因此，患肝炎后完全不必緊張。若產(chǎn)生了恐懼心理，應(yīng)多和醫(yī)護人員交談，或找心理醫(yī)生咨詢。
