運動療法適用于哪些類型的脂肪肝
日常所見的慢性脂肪肝患者如無嚴(yán)重并發(fā)癥均可參加一般體育運動，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合適強度的運動。運動療法最有效的病例是伴存胰島素抵抗和體重超重的脂肪肝患者。在肥胖癥、2型糖尿病、高脂血癥等所致的營養(yǎng)過剩型脂肪肝以及伴隨有體重增加的肝炎后脂肪肝的治療方法中，體育鍛煉的重要性僅次于飲食控制。酒精性脂肪肝患者也可通過行為修正療法和運動療法促進(jìn)戒酒和病情康復(fù)。
單純飲食控制時，機(jī)體的基礎(chǔ)代謝率降低，能量支出減少，輔以體育鍛煉則可使能量消耗增加，兩者結(jié)合使能量保持平衡狀態(tài)。同時，還可減少單純低熱量飲食造成的機(jī)體蛋白質(zhì)的丟失，迫使更多的脂肪分解，使機(jī)體的體重構(gòu)成比發(fā)生有益的變化，在減肥的同時增強了體質(zhì)，并有助于改善胰島素抵抗，控制血糖，降低血脂和血壓，以及促進(jìn)肝內(nèi)脂肪沉積消退和改善肝功能。
