據(jù)中醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，人過40歲以后，陰精就會(huì)衰減?！秲?nèi)經(jīng)》中有女子“七七地道不通，形壞而無子”之論。
女子40歲以后為多事之秋，由于絕經(jīng)前女性激素分泌的改變，會(huì)出現(xiàn)很多癥狀，如情緒不穩(wěn)，急躁出汗，失眠，健忘，頭痛，頭暈，心慌氣短，胃脘不適，嘆氣，腰酸腿軟，下肢浮腫，月經(jīng)前后不定期或量少，或淋漓不斷等，此即更年期綜合征。在肝臟主時(shí)的春季里各種癥狀會(huì)更明顯，此時(shí)對于丈夫來講更需要給予體貼照顧，細(xì)心呵護(hù)，性生活更要順應(yīng)妻子的心理意愿，不要勉強(qiáng)行事，更不能粗暴行事。如有明顯不適，可去醫(yī)院治療。而從中醫(yī)來講，更年期綜合征的部分癥狀類型，從肝論治，可收良效。因?yàn)閷τ谂觼碇v，肝的生理、病理與婦科聯(lián)系最為密切。“女子二七天癸至，太沖脈盛月事來”，直至結(jié)婚懷孕生子育女?dāng)嘟?jīng)，肝的調(diào)節(jié)是至關(guān)重要的。中醫(yī)理論認(rèn)為，肝血除營養(yǎng)周身外，則儲藏于肝，其有余部分在女子則下注血海而為月經(jīng)。因此肝的藏血功能與疏泄作用相互協(xié)調(diào)，肝氣條達(dá)，血脈流暢，經(jīng)候如常。肝氣郁結(jié)則血脈失暢，月經(jīng)異常，如出現(xiàn)行經(jīng)時(shí)乳房脹痛，痛經(jīng)，閉經(jīng)，生產(chǎn)后缺乳，月經(jīng)先后不定期等情況。
女子如果肝陰不足，虛火亢盛可導(dǎo)致經(jīng)前眩暈及絕經(jīng)前后諸證。在育齡婦女還會(huì)出現(xiàn)妊娠眩暈，先兆子癇，進(jìn)一步發(fā)展還可出現(xiàn)妊娠癇證，產(chǎn)后抽搐等。肝經(jīng)濕熱還可導(dǎo)致帶下色白或黃白相兼，量多質(zhì)稠，穢濁而臭，陰癢等。至于因肝郁不舒，情志不暢，疏泄失常，氣血不調(diào)，沖脈任脈不能相資助而發(fā)生不孕癥臨床屢見不鮮。
但中老年人仍應(yīng)有適度的房事活動(dòng)。只要適度，就有益處。傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為，老年人宜安安靜靜度晚年，吃穿不愁就足以了，不必談性生活，否則視之為老不正經(jīng)。但實(shí)踐證明這種觀點(diǎn)是陳腐的。老年人性生活有益于肝氣的疏泄與條達(dá)。人老之后，子女大多不在身邊，老兩口相依為命，適度適當(dāng)?shù)男陨钣绣憻捝眢w、防止衰老（如防止骨質(zhì)疏松的作用）。有研究資料表明，1978年廣西巴馬縣長壽老人調(diào)查結(jié)果，90歲以上的老年人中，夫妻同居20年以上者占68%，同居50年以上者占4l%，同居60年以上者占26%，這說明和諧穩(wěn)定的夫妻生活是長壽的重要因素之一。相反若是禁欲，或是有強(qiáng)烈的性欲望而長期得不到滿足，對于身體健康也會(huì)產(chǎn)生極其不利的影響。醫(yī)家孫思邈說：“男不可無女，女不可無男，無女則意動(dòng)，意動(dòng)則神勞，神勞則損壽”。國內(nèi)有人做過這樣的調(diào)查：兩所大學(xué)高級知識分子家庭年滿60歲，且無重大疾病者，其中10對家庭有性生活，10對家庭無性生活，進(jìn)行3個(gè)月測試，包括生理指標(biāo)（如心電圖、血脂、生化檢查、B超）及性格、皮膚、乳房、頭發(fā)、骨密度、生活方式、家庭關(guān)系等，其中有性生活者各項(xiàng)指標(biāo)均優(yōu)于對照組。
