養(yǎng)肝藥膳-靈芝鳳爪

    藥膳食材:靈芝30g,鱉血50g,雞爪500g,草果2個(gè),料酒10ml,桂皮10g,生姜5g,蔥10g,大茴香2粒,小茴香10g,鹽3g,胡椒3g,味精2g,白糖10g,雞精2g,醬油10ml,植物油50ml。
  制作方法:將靈芝與鱉血一起炒制,雞爪洗凈,去爪甲。生姜切片,蔥切段,大茴香等香料洗凈,靈芝與鳳爪先煮12分鐘。將炒鍋置于火上燒熱,下入植物油,燒六成熱時(shí),下入生姜、蔥、白糖、醬油、香料、料酒,炒成棗紅色,下入清水約2800ml,煮40分鐘,待有香味,加入雞爪鹵30分鐘即可。
  功效療效:益精氣、止咳喘、利關(guān)節(jié)、安心神、降血糖。適用于冠心病、心律失常、急性傳染性肝炎的輔助治療。
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