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為乙肝患者補(bǔ)充維生素的養(yǎng)肝食物-空心菜
營(yíng)養(yǎng)成分 空心菜營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富 ， 含游離氨基酸及蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、無(wú)機(jī) 鹽、粗纖維、尼克酸、胡蘿卜素，維生 素B1、維生素B2，
發(fā)布時(shí)間：2013-11-06 10:46:17 -
家常養(yǎng)肝的食物做法-素炒空心菜
素炒空心菜原材料：空心菜400克，蔥3段，姜1片調(diào)味料：鹽、白糖、雞精各適量做法：1 空心菜擇去老葉、老莖，洗凈，切成5厘米長(zhǎng)的段；蔥
發(fā)布時(shí)間：2013-11-06 10:48:17 -
家常養(yǎng)肝的食物做法-空心菜粥
空心菜粥原材料：空心菜200克，粳米100克調(diào)味料：鹽適量做法：1 空心菜擇去老葉、老莖，洗凈，切 成5厘米長(zhǎng)的段；粳米淘洗干凈，用清水浸
發(fā)布時(shí)間：2013-11-06 10:49:58 -
酒精肝宜適當(dāng)多吃的養(yǎng)肝食物-黃瓜
營(yíng)養(yǎng)成分 黃瓜含水分約為98％，并含有微量的維生素C、葫蘆素C、胡蘿卜素、硫胺素、 核黃素、尼克酸、抗壞血酸及少量糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、灰分、
發(fā)布時(shí)間：2013-11-06 10:51:25 -
家常養(yǎng)肝護(hù)肝食物的做法-黃瓜炒蝦仁
黃瓜炒蝦仁原材料：黃瓜1根，蝦仁50克，蔥3段，姜1片，蒜1瓣調(diào)味料：料酒1大匙，鹽、白糖、雞精各適量做法：1 黃瓜去皮，去瓤，洗凈，從中
發(fā)布時(shí)間：2013-11-06 10:53:20 -
降膽固醇的養(yǎng)肝食物-涼拌瓜片
涼拌瓜片原材料：黃瓜1根，胡蘿卜半根，水發(fā)木耳、銀耳各少許調(diào)味料：熟芝麻4大匙，米醋1大匙，鹽、雞精各適量做法：1 黃瓜洗凈，切成菱形
發(fā)布時(shí)間：2013-11-06 10:54:50 -
有助于防肝火的養(yǎng)肝食物-扁豆
營(yíng)養(yǎng)成分 扁豆的營(yíng)養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，包括蛋白 質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、 磷、鐵及粗纖維、 維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素 C、酪氨酸
發(fā)布時(shí)間：2013-11-06 10:56:22 -
解毒、預(yù)防癌變的養(yǎng)肝食物-扁豆香菇絲
扁豆香菇絲原材料：扁豆300克，香菇（鮮）200克調(diào)味料：胡椒粉少許，鹽、白糖、雞精各適量做法：1 扁豆擇去兩頭，洗凈；香菇擇洗干凈，用清
發(fā)布時(shí)間：2013-11-06 10:58:27 -
護(hù)肝養(yǎng)肝的食物-西瓜炒蛋
西瓜炒蛋原材料：西瓜瓤300克，雞蛋3個(gè)，熟黑芝麻25克，蔥1根調(diào)味料：料酒1小匙，鹽、雞精各適量做法：1 西瓜瓤去籽，切成小塊； 蔥洗凈，
發(fā)布時(shí)間：2013-11-06 14:03:37 -
養(yǎng)肝去脂，預(yù)防肝癌的食物-山楂
營(yíng)養(yǎng)成分 山楂含胡蘿卜素、維生素B2、維生素C，煙酸、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋(píng) 果酸、脂酶等，還含有黃銅類(lèi)酯（黃酮類(lèi)多聚黃烷、三聚
發(fā)布時(shí)間：2013-11-07 09:19:58
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