冬季養(yǎng)生:性愛養(yǎng)生：冬季性愛注意事項(xiàng)
【導(dǎo)讀】寒冷的冬季，在性愛的時(shí)候都需要注意什么您知道嗎？不當(dāng)?shù)男詯鄯绞娇赡軐?duì)您的身體健康造成影響。下面隨小編一起來了解一下，冬季性愛注意事項(xiàng)吧。
適當(dāng)控制性頻率
不要去研究性愛的次數(shù)多少才是最健康的，只要兩個(gè)人很開心，愉悅就行。性生活的頻率是根據(jù)自己的身體來決定的，不是每一個(gè)人都能有那么多的欲望和精力，所以年輕的時(shí)候性欲旺盛，所以性愛的次數(shù)會(huì)多一些，年紀(jì)大的人和有一些疾病的人，性生活次數(shù)要適當(dāng)?shù)臏p少。有比較嚴(yán)重的病癥，一定要停止性生活。
保持室內(nèi)溫度
冬季很寒冷，所以室內(nèi)溫度保持在23—25攝氏度。可以事先把空調(diào)打開，等室內(nèi)的溫度升高再進(jìn)行性愛。
應(yīng)注重預(yù)防感冒
因?yàn)槎镜暮?，性愛又需要赤身裸體的進(jìn)行，很容易引發(fā)傷風(fēng)感冒。而且一旦是因?yàn)樾詯蹠r(shí)著涼感冒，比一般感冒要來的嚴(yán)重，還會(huì)持續(xù)很久，所以在性愛的過程中一定要注意保暖，不要讓自己著涼了。
要避免酒后入房
在寒風(fēng)刺骨的冬季，很多人都愛喝酒來保暖。其實(shí)，多喝一些酒，可以使皮膚血管擴(kuò)張，血流量增加，使人有熱烘烘的感覺。但這只是使人暫時(shí)消除了冷的感覺，并不是真正的御寒，所以千萬不要再酒后行房，這樣會(huì)影響到身體健康，男子發(fā)生陽(yáng)痿不育。
衣服要“晚脫早穿”
在性愛的過程中，不要著急的把衣服都脫掉，在進(jìn)行前戲時(shí)也可以穿著衣服來感受刺激。讓自己的身體暖和起來再把衣服脫掉，這樣就不容易著涼。性愛結(jié)束后，不要因?yàn)楹軣岫淮┮路芍?，?yīng)該要趕快的把衣服穿好?；蛘呱w上被子來進(jìn)行休息。
在保持性生活清潔衛(wèi)生的同時(shí)，注意保暖
性愛前后，不少人都習(xí)慣沖個(gè)澡，但在天氣轉(zhuǎn)涼之后，最好能用溫水。一來可以防著涼，二可以促進(jìn)血液循環(huán)。在性愛前洗溫水澡，還有利于營(yíng)造較好的性愛心情。如果天氣比較寒冷，就沒必要次次從頭洗到腳，可以換而洗“小澡”，以保持局部衛(wèi)生。
