桑葚牛奶茶

　 　　桑葚牛奶茶
　　材料：鮮桑葚50克，鮮牛奶200毫升。
　　做法：① 將鮮桑葚洗干凈，放入大茶杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘；② 將鮮牛奶倒入鍋中，中火煮沸即離火，將牛奶調(diào)入沖泡桑葚的杯中，拌和均勻即成。
　　吃法：代茶頻飲，沖泡3～5次，當(dāng)日飲完
　　功效：滋養(yǎng)肝腎，補(bǔ)血益精
　　主治：肝腎不足型貧血
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