香蕉酸乳汁

　 香蕉酸乳汁
 
原料：香蕉100克，酸乳250克，蜂蜜250克，檸檬汁250克。
 
制法：先將香蕉去皮，搗爛成泥。將香蕉泥與酸乳混合均勻，再調(diào)入蜂蜜和檸檬汁即成。
 
功效：具有清腸、健胃之功效，很適宜便秘者和飲食欠佳者飲用，是夏季飲用的佳品。
 
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