專家推薦保肝藥膳 淮山薏仁龜湯

　 淮山薏仁龜湯

功效
甲魚可益陰養(yǎng)血、保肝護(hù)肝；薏仁、淮山能健脾益腎，滲濕利水。
材料 淮山20～30克，薏仁15克，陳皮少許，甲魚500克左右(龜板、龜甲宜砍碎)，瘦肉100克
調(diào)料鹽少許
做法 將所有材料分別清洗并處理干凈，加水共煮成稀粥，食用時稍放點鹽調(diào)味即可。
用法 每周煮1次，分2次吃完即可。
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