清肝熱，降血壓的養(yǎng)肝食物-芹菜清肝粥

　 【原料】芹菜l20克，粳米250克。
【制作】芹菜連根洗凈切碎，同粳米煮粥即成。
【功效】清肝熱，降血壓。適用于肝陰虧虛所致的虛陽上升、高血壓并肝火頭痛、眩暈目赤等病癥。
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