田基黃煮雞蛋
[原料] 田基黃60克(鮮品120克),木香6克,雞蛋2只。
[制法] 上述三物加水適量同煮,待蛋熟后剝殼,再煮片刻飲湯食蛋。每日1次,連服數(shù)日。
[功效] 清熱解毒,利水除濕,滋陰養(yǎng)肝。
[適用] 濕熱中阻型。
[營養(yǎng)成分] 雞蛋100克含蛋白質(zhì)12克,脂肪10克,鈣48毫克,磷176毫克,鐵2毫克及少量維生素等。
香菇雞
[原料] 雞肉100克,水發(fā)香菇40克,紅棗15克,淀粉調(diào)料適量。
[制法] 雞肉洗凈切條狀,紅棗洗凈去核切開,香菇、蔥、姜切絲,將上述幾物加入調(diào)料適量放入碗中隔水蒸熟,淋麻油少許即可服用。
[功效] 益脾胃,補(bǔ)肝腎。
[適用] 肝郁脾虛型。
[營養(yǎng)成分] 雞100克含蛋白質(zhì)23克,脂肪2克,鈣22毫克,磷190毫克,鐵4.7毫克及少量維生素等。
[備注] 雞為高蛋白低脂肪食物,雞肌肉纖維較長,肝病患者一次不宜多食,多食易引起腹脹不適。
糖醋蒸魚
[原料] 青魚150克,米醋30毫升,調(diào)料適量。
[制法] 魚去鱗及內(nèi)臟洗凈,魚背花刀,魚肉上下覆蓋姜絲,加調(diào)料,裝盆蒸熟,鍋用油滑鍋加水適量,加入糖、醋、淀粉勾芡,澆于魚上即可服用。
[功效] 補(bǔ)氣化濕,散淤解毒,開胃益肝。
[適用] 肝郁脾虛型。
[營養(yǎng)成分] 青魚100克含蛋白質(zhì)20克,脂肪4.3克,鈣31毫克,磷184毫克,鐵0.9毫克及少量維生素等。
[備注] 該膳糖醋對肝細(xì)胞既有保護(hù)作用,又可提高血漿蛋白水平,適用于淤血阻絡(luò)型(慢性活動性、早期肝硬化)。
豬肝炒蘿卜
[原料] 鮮豬肝100克,白蘿卜150克,調(diào)料適量。
[制法] 豬肝、蘿卜洗凈切片,先將蘿卜炒熟裝盆,然后將豬肝用旺火炒熟。再將蘿卜與豬肝一起炒2~3分鐘,加調(diào)料適量,調(diào)味后服用。
[功效] 補(bǔ)肝清熱,寬中下氣。
[適用] 肝郁脾虛型。
[營養(yǎng)成分] 豬肝100克含蛋白質(zhì)21克,脂肪5克,糖1.4克,鈣11毫克,磷270毫克,鐵25毫克,維生素B10.4毫克,維生素B22.11毫克,維生素C18毫克。
[備注] 膽固醇高者慎用。適用于肝氣郁結(jié)證、遷延性肝炎。
女貞子帶魚
[原料] 鮮帶魚250克,女貞子20克。
[制法] 帶魚洗凈去內(nèi)臟及頭鰓,切段,蒸熟后取上層油與女貞子混合加水再蒸20分鐘后取汁服用。[功效] 和中益肝,補(bǔ)五臟,開胃。
[適用] 肝郁脾虛型。
[營養(yǎng)成分] 帶魚100克含蛋白質(zhì)18.6克,脂肪7.4克,鈣24毫克,磷160毫克,鐵1.1毫克及維生素等。