病毒性肝炎的家常食譜-茅根豬肉

  茅根豬肉
  原料:茅根100g,瘦豬肉100g。
  制法:豬肉洗凈,切片,備用;茅根入鍋,加水適量煮沸,去渣,留湯;放入豬肉,煮至肉酥爛,加調(diào)味品。吃肉喝湯,分2次服用。
  營養(yǎng)含量:豬肉100g含有蛋白質(zhì)16g,脂肪29g,鈣55g,磷103mg,鐵125mg及維生素等。
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