養(yǎng)肝食譜:烏梅虎杖蜜

    烏梅虎杖蜜
  【原料】烏梅500克,虎杖250克,蜂蜜1000克。
  【制作方法】將烏梅、虎杖洗凈,水浸1小時再入瓦罐,加水適量,文火慢煎1小時,濾出頭汁500毫升,加水再煎,濾出二汁300毫升備用;將藥汁與蜂蜜入鍋中,文火煎5分鐘,冷卻裝瓶。每次服1湯匙,飯后開水沖服,每日2次,3個月為1療程。
  【營養(yǎng)功效】烏梅虎杖蜜具有清熱解毒、利膽止痛的作用,是一道治療肝膽疾病的美味,適用于慢性膽囊炎、右上腹疼痛或不適等癥。
  烏梅虎杖蜜中,酸性的烏梅具有疏肝理氣的作用,這在一定程度上也起到了養(yǎng)肝護(hù)肝的作用,有助于肝膽疾病的康復(fù)。
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