脂肪肝的預(yù)防:脂肪肝:鍛煉效果甚比藥物

  導(dǎo)讀:脂肪肝標(biāo)本脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見(jiàn)原因。

脂肪肝:鍛煉比藥物治療更重要

所有脂肪肝患者都需要接受治療,但治療手段不僅僅限于藥物和保健品。對(duì)大多數(shù)脂肪肝而言,節(jié)食、鍛煉等措施,遠(yuǎn)比保肝藥物治療更為重要。對(duì)于肥胖患者而言,減肥是單純性脂肪肝惟一有效的治療措施。

對(duì)于伴有轉(zhuǎn)氨酶升高的非酒精性脂肪性肝炎,減肥是確保保肝藥物起效的前提條件,并且減肥可防止肝移植術(shù)后脂肪肝復(fù)發(fā)。

需要強(qiáng)調(diào)的是,盡管控制體重、降、調(diào)節(jié)血脂,有助于肝內(nèi)脂肪沉積的消退,但對(duì)于伴有轉(zhuǎn)氨酶升高的脂肪性肝炎患者,一定要加用保肝藥物,以阻止肝病進(jìn)展、減少肝硬化和肝功能衰竭的發(fā)生。

只不過(guò),保肝藥物在脂肪性肝病治療中,僅僅是一種輔助措施,是一個(gè)短期強(qiáng)化行為,患者真正需要的,仍然是長(zhǎng)期堅(jiān)持科學(xué)的生活方式,否則就是治好了脂肪肝也會(huì)復(fù)發(fā)。

總之,對(duì)于溫飽解決以后的廣大群眾而言,缺少的不是“營(yíng)養(yǎng)”,而是運(yùn)動(dòng);急需的不是補(bǔ)品,而是科學(xué)的生活方式。只要做到“合理膳食、少飲酒、多運(yùn)動(dòng)、合理用藥”,我們就能夠遠(yuǎn)離脂肪肝的威脅。(責(zé)任編輯:林雨芬)

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