適度的文體活動(dòng)可以讓肝硬化患者心靈得到放松，也具有一定的運(yùn)動(dòng)保健作用，所以對(duì)肝硬化患者病情的穩(wěn)定非常有好處。但同時(shí)也要選好文體活動(dòng)的項(xiàng)目，盡量選擇不傷神、不傷力的活動(dòng)。有些團(tuán)體活動(dòng)運(yùn)動(dòng)量巨大，不適合肝病患者參加，如跳健美操、舞蹈等，都極易引起身體疲勞;有些活動(dòng)十分消耗腦力，也容易引起精神緊張，所以也不適合參加，如打麻將、下象棋等，肝病患者如果長(zhǎng)時(shí)間從事這樣的活動(dòng)會(huì)消耗心神，情緒也會(huì)變得不穩(wěn)定。
參加文體活動(dòng)不僅是為了鍛煉身體，更是一種精神的放松。所以肝硬化患者最好有一個(gè)穩(wěn)定的文體活動(dòng)。而且多參加團(tuán)體活動(dòng)能夠增進(jìn)人與人之間的溝通，使患者忘卻疾病，遠(yuǎn)離煩惱。
