預(yù)防肝硬化，病因的治療，用藥的合理都很重要。由于肝硬化病情較重，變化較多，飲食、勞累、藥物等均可以影響到病情的發(fā)展。
1．積極針對(duì)病因治療
肝硬化的誘因較多，常見(jiàn)的有病毒性肝炎、酒精中毒等，尤其以病毒性肝炎為多，據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道（漆德芬《肝硬化》），對(duì)832例肝硬化患者的流行病學(xué)調(diào)查和統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，發(fā)現(xiàn)62．5％的患者中有慢性乙型肝炎病史。肝硬化的病因?qū)W治療從一定意義上來(lái)說(shuō)，是治本之法。
2．合理的飲食
肝硬化患者應(yīng)注意合理飲食，禁酒戒煙，注意蛋白質(zhì)、鈉鹽、鉀的合理補(bǔ)充及維生素和適量脂肪的供給。應(yīng)根據(jù)不同的分期采取不同的飲食方案。代償期患者應(yīng)以高熱量、高蛋白、維生素豐富、容易消化的食物為主，如魚(yú)、瘦肉、蛋類、牛乳、豆制品等。失代償期患者飲食以容易消化、富含營(yíng)養(yǎng)為主，適當(dāng)?shù)母咛?、低脂飲食為主?br />
肝硬化出現(xiàn)腹水、浮腫，一般情況下給予低鹽（2～3g食鹽）、低脂肪飲食，忌食或少食發(fā)酵食品如大餅、油條、切面及含小蘇打（碳酸氫鈉）的食物及產(chǎn)氣飲料；重度腹水則應(yīng)采取無(wú)鹽飲食；門(mén)脈高壓癥避免進(jìn)食粗糙、堅(jiān)硬或辛辣的刺激食物，給予質(zhì)軟、容易消化或半流質(zhì)飲食，以防食管、胃底曲張的靜脈破裂出血；血氨增高者應(yīng)限制蛋白質(zhì)攝入，以防止肝性腦病的發(fā)生，尤其是大便秘結(jié)患者，對(duì)服用蛋白質(zhì)飲食要高度警惕。伴有脾臟腫大，功能亢進(jìn)，有出血傾向的病人，應(yīng)注意補(bǔ)給含膠質(zhì)的食物如肉皮、海參等，為機(jī)體凝血系統(tǒng)提供所需要的營(yíng)養(yǎng)成分；貧血者增加含鐵的食物，如黑木耳（含鐵最多的食物之一）、菠菜、動(dòng)物肝臟，及多種維生素的食物如鮮棗、胡蘿卜、苦瓜等。
3．充足的休息
肝硬化患者要保證充足的睡眠和休息，身體狀況較好的患者可以適當(dāng)參加一些輕度的體育活動(dòng)，過(guò)度的勞累容易誘使病情加重。
4．樂(lè)觀的情緒
對(duì)肝硬化患者來(lái)說(shuō)，由于本病時(shí)間長(zhǎng)、病情重，預(yù)后差，病人普遍存在急躁、恐懼心理。中醫(yī)認(rèn)為情志過(guò)度傷肝，對(duì)肝硬化尤其如此，許多肝硬化病人的病情加重往往與情志過(guò)激有關(guān)。故肝硬化患者應(yīng)該保持樂(lè)觀的人生觀，以一種積極的心態(tài)去對(duì)待，配合治療，這對(duì)緩解疾病，防止變化有很大好處。
5．預(yù)防肝癌
相當(dāng)多的原發(fā)性肝癌是在肝硬化基礎(chǔ)上發(fā)生的。除了膽汁性肝硬化和心源性肝硬化外，其他類型的肝硬化都可以誘發(fā)原發(fā)性肝癌。如果肝硬化患者在短期內(nèi)出現(xiàn)肝臟進(jìn)行性增大、持續(xù)性肝區(qū)疼痛、肝臟發(fā)現(xiàn)腫塊、腹水轉(zhuǎn)變?yōu)檠缘?，特別是甲胎蛋白增高，應(yīng)警惕原發(fā)性肝癌的可能。
6．積極防治并發(fā)癥
肝硬化的并發(fā)癥較多且嚴(yán)重，是肝硬化的主要死亡原因。因此，應(yīng)積極防治。
