一、定期檢查：無(wú)癥狀的乙肝大三陽(yáng)患者要定期到醫(yī)院做檢查，化驗(yàn)肝功能，了解乙肝病毒復(fù)制情況，尤其要定期了解轉(zhuǎn)氨酶，一旦發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，肝功能出現(xiàn)異常，就要積極進(jìn)行抗病毒治療。
二、注意日常的乙肝保健：對(duì)于無(wú)癥狀乙肝大三陽(yáng)患者來(lái)說(shuō)，日常的飲食也是尤為中藥的，飲食不當(dāng)很容易造成病情惡化。
三、定期作B超檢查：主要了解肝、脾情況，必要時(shí)可作CT檢查。有時(shí)需要肝臟穿刺，進(jìn)行肝活檢，以確定病情。
為何乙肝大三陽(yáng)不能吃太飽
我們知道，乙肝大三陽(yáng)患者飲食宜清淡，多吃一些新鮮蔬菜，水果，不能暴飲暴食，那么，為什么乙肝大三陽(yáng)患者飲食時(shí)不宜過(guò)飽呢？專家是這樣說(shuō)的：
乙肝大三陽(yáng)注意事項(xiàng)：肝臟是人體重要的代謝和解毒器官，乙肝大三陽(yáng)時(shí)肝細(xì)胞新陳代謝和修復(fù)時(shí)需要有營(yíng)養(yǎng)和高質(zhì)量的食物提供熱能，但營(yíng)養(yǎng)一定要適量平衡，飲食過(guò)量往往會(huì)造成消化不良，必然會(huì)加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官和組織的負(fù)擔(dān)，飽餐后的人很容易疲倦困乏，這就是體內(nèi)代謝失調(diào)，肝臟和大腦負(fù)擔(dān)加重的信號(hào)。
有資料顯示：乙肝大三陽(yáng)注意事項(xiàng)，肝病飲食，經(jīng)常飽餐，尤其晚餐過(guò)飽，且貪愛(ài)甜食、過(guò)咸食品者，因攝人總熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)機(jī)體所需，不僅肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，還造成脂肪過(guò)剩、血脂升高、心腦血管硬化。早期導(dǎo)致記憶力下降，思維遲鈍，注意力不集中，應(yīng)激能力減弱。中期出現(xiàn)體型發(fā)胖，肝脂肪浸潤(rùn)，心腦血管粥樣斑塊形成。晚期則容易出現(xiàn)肝硬化和患老年性癡呆。
因而，常期飽餐加上習(xí)慣性便秘的乙肝大三陽(yáng)患者，更易誘發(fā)早期肝硬化。因?yàn)檫^(guò)剩的食物變成糞便后，在腸道中滯留時(shí)間延常，有害物質(zhì)產(chǎn)生較多又未及時(shí)排泄而累積，被大腸重吸收后，常期超過(guò)肝臟的解毒能力，促使肝臟從量變到質(zhì)變進(jìn)而硬變。過(guò)剩的毒物還可透過(guò)血腦屏障，損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)，當(dāng)肝功能不良時(shí)，便成為促發(fā)肝性昏迷、肝腦綜合征的重要因素之一。
乙肝大三陽(yáng)患者飲食有三個(gè)要點(diǎn)
1、乙肝大三陽(yáng)患者的飲食要注意有足夠的蛋白質(zhì)，所以多吃一些含蛋白質(zhì)的食物。所選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物，以利于肝細(xì)胞的再生和修復(fù)。這類食物有牛奶、雞蛋、魚(yú)、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天攝入蛋白質(zhì)1-1。5克/千克體重為宜。
2、乙肝大三陽(yáng)患者的健康飲食還應(yīng)該注意的事項(xiàng)是什么呢？乙肝的專家介紹說(shuō)，乙肝病人要多食用清淡的食物：宜多進(jìn)食新鮮蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等；多吃水果，如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
