食療養(yǎng)生:冠心病人睡前要怎么飲水

 

食療養(yǎng)生:冠心病人睡前要怎么飲水

研究顯示,夜間皮膚蒸發(fā)、口鼻呼吸及排尿等原因,人體流失部分水分,夜間血液黏稠度升高,血流速度減慢,易形成血栓導(dǎo)致冠心病的癥狀發(fā)作。

老年人可在睡半小時和早晨起床后適當(dāng)喝些水(200毫升左右),稀釋血液,促進血液循環(huán),預(yù)防冠心病癥狀發(fā)作。

睡前怎么喝水

但需要指出的是,并不是所有的冠心病病人都適合睡前飲水。對于已患有心肌梗死、冠心病合并高血壓或糖尿病伴有心室肥厚或擴大者,睡前大量飲水可能導(dǎo)致心力衰竭夜間發(fā)作,表現(xiàn)為睡覺被憋醒,被迫端坐呼吸。嚴重者會有大汗、呼吸困難、咯粉紅色泡沫痰等癥狀,需緊急送醫(yī)院搶救。

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