食療養(yǎng)生:乳腺增生的食療驗方

 

食療養(yǎng)生:乳腺增生的食療驗方

乳腺增生是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長,其發(fā)病原因主要是由于內分泌激素失調。那么又是哪些原因導致內分泌激素紊亂呢?中醫(yī)認為:情懷不暢,肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝,沖任不調者,常有月經紊亂,面部色斑。現(xiàn)代醫(yī)學認為:婚育、膳食、人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。

國內普查得知:大城市成年婦女檢出率為10-15%,在知識女性中檢出率達30%,甚至更高。西醫(yī)多認為該病與精神及內分泌失調有關,中醫(yī)稱為乳癖,認為,多由肝郁氣滯而成,亦有因沖任失調所致者?;颊叱榉坑忻黠@腫塊及脹痛外,常伴有胸悶,噯氣,心煩,乏力等癥狀。

驗方與食療:

一、全蝎2只,夾于饅頭或糕點中,一日一次,七天為一療程,應連用2個療程,療程間可休息2天,無效者,可改施他法。

二、海帶2-3尺許,豆腐1塊,煮沸湯飲食之。佐料按常規(guī)加入,可加食醋少許。

三、山楂桔餅茶:生山楂10克,桔餅7枚沸水泡之,待茶沸熱時,再加入蜂蜜1-2匙,當茶頻食之。

四、天合紅棗茶,天門冬15克,合歡花8克,紅棗五枚,泡茶食之,加蜂蜜少許。

五、仙人掌炒豬肝,常食有效。

六、黑芝麻10-15克,核桃仁5枚,蜂蜜1-2匙沖食之。

七、生側柏葉30克,桔子核15克,野菊花15克等,煎湯飲用。

八、鱔2-3條,黑木耳3小朵,紅棗10枚,生姜三片,添加佐料,如常法紅燒食用。

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