食療養(yǎng)生:嬰幼兒飲食8大注意

 

食療養(yǎng)生:嬰幼兒飲食8大注意

【導讀】嬰幼兒是孩子生長發(fā)育的重要時期,這個階段發(fā)育迅速,需要大量豐富的的營養(yǎng)物質(zhì),但是,嬰幼兒的胃腸尚未發(fā)育成熟,胃腸功能較弱,對某些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化能力差,所以嬰幼兒的飲食需要有以下幾點注意。

1.新生兒的奶粉不宜太濃

新生兒問世后,母乳尚未分泌或母乳不足,可用全脂牛(羊)奶粉喂哺,但不要配制太濃。

目前全脂奶粉或強化奶粉均含有較多鈉離子,如不適當稀釋,可使鈉攝入量增高,對血管增加負擔,使血壓上升,可引起毛細血管破裂出血、抽風、昏迷等危險癥狀。強化奶粉還補充了加工制作中損失的維生素與牛奶中容易缺少的元素,更應加以稀釋,才能適用于新生兒。

嬰幼兒飲食8大注意

此外,奶粉中的蛋白質(zhì),雖經(jīng)過高溫凝固,相對較牛奶蛋白質(zhì)好消化,但新生兒的消化能力差,奶粉如過濃,仍不好消化,故必須稀釋才可代替母乳。

2.不能用人工乳品完全代替母乳

母乳喂養(yǎng)嬰兒的好處是非常明顯的。首先,母乳中有嬰兒必需的免疫抗體,母乳喂養(yǎng)嬰兒的患病率明顯低于非母乳喂養(yǎng)的嬰兒。其次,母乳中的蛋白質(zhì)、碳水化合物的成分比例,適合嬰兒消化吸收,其中補體、乳鐵蛋白等成分,是其它任何乳品都不可比擬的。

3.新生兒忌喝高濃度糖水

給小兒服用高濃度糖的乳和水,易患腹瀉、消化不良、食欲不振,以至發(fā)生營養(yǎng)不良。新生兒吃高糖的乳和水,還會使壞死性小腸炎的發(fā)病率增加。因為高濃度的糖會損傷腸粘膜,糖發(fā)酵后產(chǎn)生大量氣體造成腸腔充氣,腸壁不同程度積氣,產(chǎn)生腸粘膜與肌肉層出血壞死,重者還會引起腸穿孔。臨床可見腹脹、嘔吐,大便先為水樣便,后出現(xiàn)血便。

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