玉米粥一

　 玉米粥
 
原料：玉米渣100克，鹽、芝麻醬、椒鹽各少許。
 
制法：煮玉米渣至爛，食時(shí)加少許鹽。用玉米面燒制時(shí)，先用沸水把玉米面打成糊，再煮幾沸即可食用，食用時(shí)放入鹽、芝麻醬及椒鹽。
 
功效：降血脂。
 
應(yīng)用：應(yīng)適量食用。
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