山楂粥

　 山楂粥
 
原料：山楂30～40克，粳米100克，白糖適量。
 
制法：先將山楂在鍋內(nèi)煮取濃汁，’然后加入淘凈的粳米，熬制成粥。食前酌加白糖，早晚食用。
 
功效：健脾胃，消食積，散瘀血。適用于食積停滯、肉積不消，以及高血壓、高血脂、冠心病。
 
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