茄子塞肉

  茄子塞肉
 
原料:鮮茄子4:00克,五花肉末150克,醬油25克。素油15克,肉湯150克,鹽、黃酒、淀粉、糖、蔥、姜末、味精適量。
 
制作:肉末加鹽、黃酒、淀粉拌勻,茄子洗凈去蒂,切成1寸長(zhǎng)的段,順切口處摳?jìng)€(gè)洞,塞進(jìn)肉,入口處蘸些干淀粉,放油里煎1~2分鐘,加入肉湯、醬油、糖、蔥、姜末燒開5分鐘,撒入味精拌勻即可。
 
功效:此菜可散血去瘀,補(bǔ)中益氣,滋補(bǔ)健身。
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