芝麻白糖糊

　 芝麻白糖糊
 
原料：芝麻500克，白糖適量。
 
制作：
 
（1）將芝麻揀凈，放鐵鍋內(nèi)用文火炒香。將芝麻晾涼，搗碎，裝入瓷罐內(nèi)備用。
 
（2）食用時，每次2湯匙，放人碗中，再加白糖適量，用開水沖服。
 
功效：補陰血，養(yǎng)肝。腎，烏須發(fā)，長肌肉，填精髓。適用于平時調(diào)補，以抗早衰；肺燥咳嗽，皮膚干燥；肝腎陰虛的頭發(fā)早白及老人便秘等病癥。
 
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