養(yǎng)肝藥膳-赤豆玫瑰餃

    藥膳食材:面粉100g,赤小豆100g,白糖80g,糖玫瑰15g,植物油30ml。
  制作方法:將赤小豆淘洗干凈,用水浸泡一夜,倒入鍋內(nèi),加水煮至熟爛,撈出用銅絲羅篩擦去豆皮即成豆沙。炒鍋上火,加植物油燒熱,先加入白糖,糖熔化后加入豆沙,用文火翻炒,直至水分炒干,再加糖玫瑰,炒透,盛出即成餡料。面粉加熱水,拌勻,和成熱水面團(tuán),揉勻,放在案板上攤涼,再揉勻揉透,搓成長(zhǎng)條,揪成小面劑子,再搟成中間稍厚的圓形面皮。將餡料放入面皮里,包餡把口捏緊。放入蒸籠里,蒸鍋放開(kāi)水,武火蒸15分鐘即熟。
  功效療效:健脾養(yǎng)血、潤(rùn)腸通便。用于乙型肝炎的輔助治療。
  食用宜忌:久食赤小豆可損陰傷陽(yáng),體弱久病者不宜食用。
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