原料:土豆25克,雞蛋1個(gè),洋蔥15克,面粉30克,淀粉10克,精鹽4克,胡椒粉0.5克,芝麻油6克,食油40毫升,味精1克。
制法:把洗凈削皮的土豆入鍋加水,用旺火煮開,然后將火門調(diào)成文火,土豆煮熟后瀝去水分,并將土豆搗成泥。將洋蔥末、精鹽、胡椒粉、味精、面粉用10克油炒至色黃,與土豆泥攪拌均勻,揉成6個(gè)團(tuán),再用手壓成6個(gè)圓餅,外面滾上細(xì)淀粉(如淀粉成團(tuán)粒,應(yīng)予碾細(xì))。平底鍋置中火上,倒入食油,分兩鍋煎圓餅,待色呈金黃時(shí)即撈出,再淋上少許芝麻油即可。
特點(diǎn):色呈金黃,外脆里酥,醇香撲鼻,美點(diǎn)佳肴。說明:煎時(shí)切忌旺火,以免外焦里生。此菜如要上筵席,以紅,綠色的蔬菜圍綴,如綠色生菜、芹菜葉或香菜,紅色的西紅柿片等。
功效:降血脂。