蓮子雞蛋

　 蓮子雞蛋
 
原料：雞蛋2個，蓮子150克，冰糖適量。
 
制作：雞蛋煮熟去殼。蓮子用熱水浸過，去皮、心，放在鍋內(nèi)加水煮熟，加入雞蛋、冰糖，再煮10分鐘即可。
 
用法：溫?zé)峥崭故畴u蛋、蓮子，喝湯，每日1劑，可連續(xù)服用一段時間。
 
功效：益氣養(yǎng)血。
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