【玉米枸杞羹】
玉米粒（鮮）200克，枸杞子10克，青豆20克，淀粉、白糖各適量。將玉米、青豆洗凈，入砂鍋，加入適量清水，煮至熟爛，將枸杞子放入，煮約5分鐘，放入適量淀粉、白糖稍微煮一會(huì)兒即可食用。
桑葚紅花酒常飲，女人面容更姣好
在醫(yī)學(xué)上，有一種面容，被稱為肝病面容。所謂的肝病面容，顧名思義，是因?yàn)楦尾《霈F(xiàn)的容貌上的變化，諸如臉色發(fā)黑，皮膚干燥、粗糙，黑眼圈等。肝病面容的出現(xiàn)，與肝功能減退有關(guān)。總之，只要是肝的生理功能出現(xiàn)了問題，都會(huì)對(duì)面容有所影響?？梢姡匀粝肴菝叉?，就必須重視養(yǎng)肝。那么，為什么肝的生理功能不佳會(huì)影響到容貌呢？
肌膚需要?dú)庋淖甜B(yǎng)。肝藏血，主疏泄，可見肝的生理功能狀況會(huì)影響到氣血狀況。肝血不足、肝氣郁結(jié)都會(huì)影響到氣血狀況，由此導(dǎo)致面部肌膚失養(yǎng)，肌膚自然就會(huì)粗糙、暗淡。對(duì)于肌膚狀況不佳的女性來說，若想肌膚細(xì)嫩光滑，延緩肌膚的老化，不妨常飲桑葚紅花湯來補(bǔ)血柔肝、疏肝，使肝血足，肝氣順。
