日常補(bǔ)肝腎，強(qiáng)腰膝的養(yǎng)肝湯-杜仲龜肉湯

　 【原料】川杜仲20克，龜肉l00克，精鹽、味精各適量。
【制作】（l）將杜仲洗干凈，用較多一些水煎煮，煎好后去渣留取藥汁。
（2）將龜肉洗干凈，切成小塊，用杜仲藥汁燉煮龜肉，熟后加入少許精鹽、味精調(diào)味，飲湯食肉。
【功效】補(bǔ)肝腎，強(qiáng)腰膝。適用于肝腎陰血虧虛所致的腰膝酸軟疼痛、轉(zhuǎn)側(cè)不便、下肢萎軟、行動不靈活、頭暈發(fā)脹、小便頻多等病癥。
（本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。）
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