中醫(yī)里面的眩暈包含兩個(gè)癥狀，一個(gè)是眩，一個(gè)是暈。所謂的“眩”為眼花，“暈”是頭暈，兩者常同時(shí)并見，故統(tǒng)稱為“眩暈”。眩暈輕的話，閉上眼睛，稍作休息就能得到緩解，若是重癥則還兼有惡心、嘔吐、汗出、面色蒼白等癥狀。對于眩暈之癥，不能小視，這是因?yàn)檠炇巧眢w異常的癥狀表現(xiàn)。
導(dǎo)致眩暈的因素很多，其中肝往往是脫不了干系的，對此中醫(yī)古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·至真要大論》早就有相關(guān)論述：“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝。”眩暈與肝關(guān)系密切，其中肝陽上亢，肝血虧虛都會引發(fā)眩暈癥?；饎?dòng)而暈宜用補(bǔ)肝養(yǎng)榮湯。
【補(bǔ)肝養(yǎng)榮湯】當(dāng)歸、川芎各2錢（6克），芍藥、熟地黃、陳皮各1錢半（4.5克），甘菊1錢（3克），甘草半錢（1.5克）。
補(bǔ)肝養(yǎng)榮湯中的當(dāng)歸是常用的補(bǔ)血藥。對于當(dāng)歸名稱的由來，有這樣兩個(gè)相關(guān)解釋。據(jù)《本草綱目》中記載：“當(dāng)歸調(diào)血，為女人要藥，有思夫之意，故有當(dāng)歸之名?！彼未惓兴侗静輨e說》中說：“使氣血各有所歸?？之?dāng)歸之名，必因此出也?！睆漠?dāng)歸的名稱由來中不難看出當(dāng)歸確實(shí)有補(bǔ)血的功效。當(dāng)歸入肝經(jīng)，所以能補(bǔ)肝血。
芍藥、熟地黃、陳皮的功效前面多有提及，這里只是簡單說一下。熟地黃有補(bǔ)血功效，陳皮可健脾理氣，芍藥有疏肝解郁功效。
甘菊也被稱為“洋甘菊”，其味辛，性微寒。對于甘菊的功用，中醫(yī)古籍也多有論述。如：“甘菊，能補(bǔ)陰，須味甘者，若山野苦者勿用，大傷胃氣”；“甘菊，昔人謂其能除風(fēng)熱，益肝補(bǔ)陰，蓋不知其尤多能”；“益金、水二臟也，補(bǔ)水所以制火，益金所以平木，木平則風(fēng)息，火降則熱除，用治諸風(fēng)頭目，其旨深微”?？梢姼示漳苜Y腎水，除肝火。鑒于甘菊除風(fēng)熱的作用較強(qiáng)，所以這里再介紹兩個(gè)甘菊的小驗(yàn)方，肝火大、眩暈的人不妨用其進(jìn)行食療。
甘菊味道溫和，清爽宜人，還有潤澤肌膚的功效，所以女性也可以用甘菊做面膜。甘菊5克，將甘菊放入砂鍋中，加水煮成茶汁，將茶汁敷在臉上，蓋上面膜紙即可。
補(bǔ)肝養(yǎng)榮湯中的各味中藥，配伍是比較有講究的。其中有補(bǔ)血藥，補(bǔ)血是為了滋養(yǎng)肝體，肝血充盈，肝得到了充分的滋養(yǎng)，一方面可以增強(qiáng)疏泄能力，另一方面肝中的陰血充盈了，自然也就能起到潛陽的作用，使肝陽不妄動(dòng)，肝風(fēng)而止。此外，還有健脾胃藥，有助于促進(jìn)氣血的化生。除了健脾胃藥，還用疏散風(fēng)熱的藥，這些藥可除邪熱，可滋補(bǔ)，自然可使肝榮。
血虛眩暈要引起重視，中醫(yī)臨床發(fā)現(xiàn)，有些眩暈者輕時(shí)掉以輕心，甚至對此不管不顧，并且還經(jīng)常動(dòng)怒，火氣更大，這一方面加重了眩暈的癥狀，另一方面導(dǎo)致肝中陰血更加不足。陰血不足，肝受損更加嚴(yán)重，導(dǎo)致肝風(fēng)加重，嚴(yán)重的情況下則成中風(fēng)。
眩暈者最好及時(shí)調(diào)理，以防患于未然，平時(shí)要注意少飲酒，少動(dòng)怒，少吃辛辣及其過咸的食物，只要多加注意，逐漸將肝血補(bǔ)足，就可以讓肝處于平和之態(tài)，提高生活質(zhì)量。
不可不用的小偏方
黃花菜粥
黃花菜30克，瘦肉末15克，粳米適量。粳米淘洗干凈，入砂鍋；黃花菜洗凈，切碎，入砂鍋；瘦肉末入砂鍋；加適量清水，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煮到熟爛，即可食用。此粥有除濕熱的功效。不過黃花菜性寒，脾胃虛寒便溏的人不宜食。
