肝炎患者護(hù)肝食譜:薄荷李子

    薄荷李子
  【原料】
  鮮李子500克,薄荷5克,京糕5克,冰糖200克。
  【制法】
 ?。?)將李子洗凈去皮,從中間順刀切開去核,切成1厘米厚的半圓形塊,放在瓷杯內(nèi)。京糕切成小斜象眼片。
 ?。?)糖用350克開水化開,過籮后倒入盛李子的瓷杯內(nèi)。另取潔凈的細(xì)白布一塊,蒙在杯口上捆好。將薄荷洗凈,用紗布包好,放在杯口的白布上面。然后上屜蒸約40分鐘,待李子已蒸熟,薄荷味已浸入李子內(nèi)取出,撤去薄荷包和白布,晾涼后蓋上杯蓋,入冰箱鎮(zhèn)涼,吃時將薄荷李子倒在湯盤內(nèi),撒上京糕片即可。
  【營養(yǎng)及功效】
  此甜品富含碳水化合物及多種氨基酸。
  【適應(yīng)范圍】
  肝炎患者。
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