薄荷李子
【原料】
鮮李子500克,薄荷5克,京糕5克,冰糖200克。
【制法】
?。?)將李子洗凈去皮,從中間順刀切開去核,切成1厘米厚的半圓形塊,放在瓷杯內(nèi)。京糕切成小斜象眼片。
?。?)糖用350克開水化開,過籮后倒入盛李子的瓷杯內(nèi)。另取潔凈的細(xì)白布一塊,蒙在杯口上捆好。將薄荷洗凈,用紗布包好,放在杯口的白布上面。然后上屜蒸約40分鐘,待李子已蒸熟,薄荷味已浸入李子內(nèi)取出,撤去薄荷包和白布,晾涼后蓋上杯蓋,入冰箱鎮(zhèn)涼,吃時將薄荷李子倒在湯盤內(nèi),撒上京糕片即可。
【營養(yǎng)及功效】
此甜品富含碳水化合物及多種氨基酸。
【適應(yīng)范圍】
肝炎患者。