在目前對于乙肝的治療還沒有特效藥物的情況下，適當休息是最主要的治療措施。特別是患急性肝炎期間，應以“靜”為主。一般來說，醫(yī)生多主張臥床休息一段時間。這是因為，臥床休息可以減輕體力上的消耗，還可以增加肝臟的血流量。實驗證明，臥床休息時的肝血流量比站立的時候要多出40％。所以，臥床休息時，能保證肝細胞再生修復時所需要的營養(yǎng)物質。休息得越好，病情也就好轉得越快、越徹底。
如果患者開始有黃疸的癥狀，等到黃疸消退、癥狀也明顯好轉以后，每天可以起床活動一兩個小時。但是，要以患者不感覺到疲勞為限度。以后，隨著病情逐漸好轉，活動量可逐漸增加，但要掌握不要疲勞這個度。不過，吃飯以后，還是要臥床休息一兩個小時。
到了恢復期，患者的活動可以增加，要“動靜結合，循序漸進”。一直到癥狀消失，肝功檢查正常后，患者就可以每天進行一定時間的鍛煉了。這些鍛煉要活動量小，如散散步、打打太極拳、練練氣功。這樣再經(jīng)過一兩個月的密切觀察，病情始終穩(wěn)定，肝功能也正常，患者就可以恢復工作。從剛開始半日工作，逐漸過渡到全日工作。但是，即使是恢復了全日工作，也要避免劇烈的體力活動；從事腦力勞動的人，也須注意不要過勞，同時保證充足的睡眠時間。
