隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，城市的就業(yè)群體中出現(xiàn)了這樣一群人，他們在上班時間幾乎都是坐在電腦前，他們的工作內(nèi)容全是和電腦相關(guān)的，他們被稱為“電腦一族”
電腦一族最大的特點就是長時間用眼和長時間坐著。經(jīng)常用電腦的人都有這種體會，眼睛異常千澀，怎么揉也不能得到緩解，因此有些常用電腦的人都隨身備著一瓶眼藥水，以備不時之需。因為電腦的普及，眼藥水的用量也大大增加了。
肝臟狀態(tài)好的人，往往能夠保持眼睛的滋潤和清潔，因為肝臟的經(jīng)脈為眼睛提供足夠的營養(yǎng)。反之，肝臟不好的人，即使不用電腦也會覺得眼睛干，用了電腦以后就更難受了。所以為了保持眼睛的良好狀態(tài)，人們要注意保護肝臟。平時多吃有益于肝臟的食物，這樣工作起來就能更加順利。
電腦一族因為經(jīng)常坐著，久坐傷骨，所以肌肉、關(guān)節(jié)和骨骼的狀態(tài)都不是非常好。如果肝臟功能正常，就能保證人體有充足的血液和營養(yǎng)，這樣即使機體運動不足，仍能夠使血液達到各個器官組織并供給營養(yǎng)，從而不會產(chǎn)生健康問題。但如果肝臟功能不好，就會導致人體的激素分泌紊亂，血液缺乏，從而使肢體和組織器官缺少營養(yǎng)，逐漸產(chǎn)生頸椎病、關(guān)節(jié)痛、便秘等疾病。
所以，電腦一族平時應(yīng)該特別注重肝臟的養(yǎng)護，因為他們的工作條件對健康來講是非常不利的。只有通過肝臟的良性調(diào)節(jié)，才能使機體有一個好的狀態(tài)。
