清熱除煩，疏肝解郁，瀉火通便的護(hù)肝食品-柴梔花粉馬蹄粥

　 【原料】柴胡9克，梔子9克，天花粉l8克，馬蹄粉50克，白糖適量。
【制作】先將柴胡、梔子、天花粉加水煎湯取汁，去渣后，加入馬蹄粉（用冷水調(diào)糊）、白糖，不停攪動(dòng)，煮二三沸即成。每日l次，溫?zé)岱常?天為l個(gè)療程。
【功效】清熱除煩，疏肝解郁，瀉火通便。適用于肝膽火氣上逆、頭痛、心煩易怒、耳中鳴響、耳悶如聾、小便短黃、大便干結(jié)等癥。
【注意】脾虛便溏者忌服。
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