山楂，是一種非常有益的食物，山楂里有很豐富的營養(yǎng)成分，吃起來口感酸酸甜甜，味道非常的好，現在我教你做山楂果茶的制作方法吧，教你做既好喝又營養(yǎng)的飲料。
材料：
山楂，胡蘿卜。
調料：
冰糖。
做法：
1、山楂洗凈，先不用著急去核呢，我們后面煮完了再去。
2、胡蘿卜洗凈，去皮，切成菱形小塊。
3、把山楂放入鍋內煮，煮至山楂外皮破裂，這個過程很快的。然后撈出，去核去蒂。
4、然后接著煮胡蘿卜。
5、將煮好、去核去蒂的山楂放入攪拌機，再加入適量清水，攪打成山楂果泥。用同樣的方法處理胡蘿卜，獲得兩種蔬果泥。
6、將兩種果泥混合，再加入適量清水和冰糖，大火燒開，然后轉小火煮10分鐘左右，這中間要不停的攪拌。冰糖可以多放一些，甜一些會更好喝。
7、煮好后使其冷卻，最后再過濾一下，美味好喝的山楂果茶就做好了。
養(yǎng)生中國溫馨提示：山楂果茶的味道非常的好，在夏季冰鎮(zhèn)以后味道會更好，但要注意，孕婦是不能喝山楂果茶的，這樣會引起子宮收縮，造成流產。
