養(yǎng)生小常識:香滑清爽 草莓牛奶燕麥粥

 

養(yǎng)生小常識:香滑清爽 草莓牛奶燕麥粥

 

  草莓牛奶燕麥粥吃起來非常的爽口,并不像其它的粥一樣。想做的話可以跟我一起學習學習噢!

     燕麥片25克、牛奶100克、水150克、草莓4粒

  做法:

  1.在鍋中加入水、燕麥片,大火煮開后,轉(zhuǎn)用中火熬煮后盛起。

  2.在裝有燕麥粥的碗里倒入冷牛奶,稍稍攪拌,放上草莓即可。

  最后一步可以加入一些蜂蜜,或者因個人的喜好加入果仁和干果。如果喜歡燕麥甜品,那就要試試草莓牛奶燕麥粥。

 

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