養(yǎng)生小常識(shí):柚子的食療方法
食療保健
柚子清香、酸甜、涼潤(rùn)，營(yíng)養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值很高，是人們喜食的名貴水果之一。中醫(yī)認(rèn)為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用功效與橘核相似，主治疝氣;柚葉，含揮發(fā)油，具有消炎、鎮(zhèn)痛、利濕等功效。
食療方法
1、治療肺熱咳嗽。
用料：柚子100克，大生梨100克，蜂蜜少許。
方法：將上述用料一同洗凈后煮爛，加蜂蜜或冰糖調(diào)服。
2、治療老年性咳嗽氣喘。
用料：柚子皮。
方法：用開水泡，代茶飲用。
3、治療凍瘡。
用料：柚子皮50克。
方法：水煎后，用其浸泡凍瘡部位，每日數(shù)次。
4、治療痰氣咳嗽。
用料：柚子、酒、蜂蜜。
方法：將柚子去皮除核，切成片放入酒內(nèi)浸泡一夜。煮爛，拌蜂蜜，時(shí)時(shí)含咽。5、治療頭痛。
用料：柚葉與蔥白各等量。
方法：將二者一同搗爛后貼于太陽(yáng)穴上。
6、治消化不良。
用料：柚子皮15克，雞內(nèi)金、山楂各10克，砂仁5克。
