養(yǎng)生小常識(shí):橄欖油的美容作用大全
橄欖油原產(chǎn)地中海沿岸諸國，有幾千年的歷史，在西方被譽(yù)為“黃金美容液”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調(diào)用途。與其它植物油相比，橄欖油的黏性較強(qiáng)，使皮膚有很好的吸收力，防止皮膚水分蒸發(fā)，是一年四季都適用的最佳保養(yǎng)品。本文將為大家介紹橄欖油的美容作用，包括面部美容、美妝及身體護(hù)理等。
一、面部美容
對(duì)于臉部的細(xì)紋、干燥、黯沉等肌膚問題，橄欖油絕對(duì)能大派用場(chǎng)，大施才華。
1、滋潤嫩膚
方法：在紅糖中加入適量橄欖油與蜂蜜進(jìn)行調(diào)和，然后涂抹到臉上敷一分鐘，最后用清水洗凈。
2、收縮毛孔
方法：將一匙砂糖和適量橄欖油混合均勻，敷臉15分鐘后洗凈。
3、美白亮膚
方法：將適量牛奶與少量橄欖油、面粉、蜂蜜攪拌均勻后敷在臉上，大約15分鐘后便可用清水洗干凈。
4、消除色斑
方法：先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用化妝棉蘸橄欖油涂滿全臉，10～15分鐘后，用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭。
5、去除皺紋
方法：用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細(xì)紋處，皮膚就能快速吸收它的養(yǎng)分，一點(diǎn)也看不出紋路(外出時(shí)不用洗掉可以直接上妝)。
二、美妝
一瓶卸妝油動(dòng)輒就要100多銀子，還不是質(zhì)量特好的，不如巧用橄欖油來美妝哦。
1、上妝
功效：當(dāng)疲勞或睡眠不足時(shí)，橄欖油能幫你對(duì)付不容易上妝的肌膚。
方法：在基礎(chǔ)化妝品中滴一滴橄欖油，揉搓后均有涂抹于面部，皮膚馬上就會(huì)變得亮澤生動(dòng)。也可在搽粉底以橄欖油打底，即可營養(yǎng)皮膚，又可防止妝粉脫落。
2、卸妝
功效：橄欖油有非常好的清潔殘妝污垢與滋潤肌膚的功效。
方法：在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝，可以將頑固的彩妝卸的干干凈凈，有效除去油彩與化學(xué)品，使面部不受侵蝕，最后用溫水洗臉即可。
3、護(hù)甲
功效：橄欖油能對(duì)指甲起到很好的保護(hù)作用，除了能護(hù)甲外，還能防止手指生倒刺。
自制護(hù)甲油方法：
Step1、首先將一碗橄欖油用微波爐加熱到37度，這樣能讓橄欖油的礦物質(zhì)和維生素更
充分的釋放出來，功效發(fā)揮到最大。
Step2、在加熱后的橄欖油里放入蜂蜜和新鮮檸檬汁攪勻，檸檬汁可以適量加多一點(diǎn)。
用法：平時(shí)需要用時(shí)只需將十指浸入油中即可。
三、身體護(hù)理
橄欖油能將全身的每處肌膚都照顧的體貼入微，手部，腳部等當(dāng)然也涉獵到了。
1、護(hù)手
睡覺護(hù)手方法：用橄欖油按摩手部10～20分鐘后，戴上薄棉手套睡覺，第二天早晨再用溫水洗手，手部皮膚會(huì)得到很大的改善。
處理倒刺的方法：將手指上的倒刺剪掉，用橄欖油浸泡10～15分鐘，然后涂上潤手霜。
2、美腳
方法：洗完腳后，在腳部均勻涂上橄欖油，套上塑料袋，再在熱水中浸泡5～10分鐘，待毛孔張開后，營養(yǎng)成分便會(huì)被腳肌膚吸收。
3、沐浴
方法：浴缸放的水同時(shí)，加入5～10毫升的橄欖油，用手輕輕攪拌，使油和水融合后開
始沐浴，這樣可以達(dá)到清除污垢，舒緩筋骨，消除疲勞的目的，長(zhǎng)期堅(jiān)持能使皮膚滋潤而有彈性。
4、除妊娠紋
方法：將一匙橄欖油涂于妊娠紋處，輕輕按摩10分鐘，堅(jiān)持一兩個(gè)月，就能讓妊娠紋消失。
5、護(hù)發(fā)
方法：在頭發(fā)干燥時(shí)將橄欖油抹在發(fā)尾(注意是發(fā)尾，不要抹到發(fā)根)，盡量避免讓橄欖油接觸到頭皮，然后戴上浴帽等大約15分鐘。到時(shí)間后抹上洗發(fā)水，加上一點(diǎn)水搓揉出泡沫，仔細(xì)把頭發(fā)洗凈后便可用清水沖洗了。
