養(yǎng)生小常識(shí):芒果西米露的做法

 

養(yǎng)生小常識(shí):芒果西米露的做法

如果你去過(guò)一些茶餐廳或者甜品店,你一定對(duì)西米不會(huì)陌生的,在茶餐廳里一杯水果西米露大概要賣到20塊左右,是不是覺(jué)得還挺貴的啊?其實(shí)在這個(gè)炎熱的夏天中,我們自己也可以在家中做幾款不錯(cuò)冰爽的西米露飲品。那今天我就教下大家怎樣在家DIY水果西米露,然后再告訴你水果什么時(shí)段吃最為好,周末你有時(shí)間的話,一定要實(shí)踐下哦!

材料  西米2兩,糖1/2杯,芒果3個(gè),士多啤梨(草莓)2粒

做法

1.糖半杯加入半杯水,煮至糖溶,水磙,取出攤涼成糖漿.

2.西米用水浸至漲大,取瀝至

芒果西米露乾透,放入沸水內(nèi),煮至成透明狀,取出,瀝乾,分放小碗內(nèi).

3.芒果起肉,切粒,取1/3放攪拌機(jī),內(nèi)倒入糖漿,拌成芒果甜漿.

4.士多啤梨(草莓)沖凈開(kāi)半.

5.將芒果甜漿分別倒在西米上,再放芒果粒.

6.各放半粒士多啤梨(草莓),即可.

小帖士

1.大家一定要注意,西米是不可以洗的,更不可以用手搓。否則就變成粉末了。

2.西米煮到周圍透明,中間有一個(gè)小小白點(diǎn)的時(shí)候閉火。這個(gè)時(shí)候蓋上蓋子悶的過(guò)程是很重要的,西米能不能完成變成透明狀就全靠這一步驟了。

3.這里所有的食材都可以根據(jù)自己的口味添加,細(xì)化甜可以多加些糖,喜歡奶香,可以多加些牛奶??傊茨目谖?。

4.這里貓貓用的是小粒西米,其實(shí)用大粒的西米會(huì)有更好的效果哦!貓貓沒(méi)有買到大粒的,所以就用小粒西米代替啦~~ 

(本文內(nèi)容/圖片來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請(qǐng)遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
更多>>

今日醫(yī)學(xué)顧問(wèn)

特別聲明:養(yǎng)肝網(wǎng)內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
養(yǎng)肝網(wǎng) 版權(quán)所有 養(yǎng)肝護(hù)肝交流群