養(yǎng)生小常識:西瓜食療 輔助治療感冒咽喉炎
【導讀】一般的感冒若是不用吃藥用食療的方法也可以起到治療的效果，下面小編就向大家介紹西瓜食療治感冒的偏方。經常食用西瓜可以提高身體免疫力，對于感冒的人來說，常食可以抵抗感冒病毒。
西瓜除了可為人體提供豐富的維生素和微量元素外，還能使人體抵抗組織產生一種熱能，控制因感冒而升高的體溫，而且所含的特殊物質──抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒，加速康復。生吃或榨汁飲用效果尤佳。
西瓜屬于紅色果蔬，含有的植物生物素具有促進人體巨噬細胞活力的功能。而巨噬細胞在抵抗微生物侵襲方面扮演著重要的角色。經常食用西瓜在增強機體免疫力方面可助一臂之力。其含有的β-胡蘿卜素和維生素A，對于修復上皮組織和呼吸道黏膜都是必不可少的。對于身體虛弱，易患感冒的人來說，常食可以增強人體抗御感冒的能力。
治感冒兩方
配方：西瓜汁100毫升，蘆根30克。
制法：將蘆根加適量水煎，再兌西瓜汁服用。
服法：每日1～2次。
配方：西瓜皮100克，白茅根30克，生姜3片。
制法：將西瓜皮、白茅根、生姜加適量的水煎湯，飲湯即可。
服法：每日2次。
