養(yǎng)生小常識(shí):決明子的降壓功效
【導(dǎo)讀】高血壓患者常吃決明子可以起來(lái)很好的緩解作用，同時(shí)還具有清熱明目、潤(rùn)腸通便之功效。決明子的藥理作用主要表現(xiàn)在降血壓、降血脂和通便等方面。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，決明子的水浸液、醇水浸出液，對(duì)麻醉的貓、狗都有降低血壓的作用，但對(duì)其心率和呼吸無(wú)顯著影響;決明子散有降低血漿總膽固醇和甘油三酯的作用;決明子的流浸膏瀉下作用在給藥3～5小時(shí)內(nèi)達(dá)到高峰。此外，決明子還有增強(qiáng)免疫、抑菌、促進(jìn)胃液分泌等作用。
在中醫(yī)經(jīng)典古籍里并沒(méi)有高脂血癥這個(gè)病名，但對(duì)類(lèi)似高脂血癥的病因、病機(jī)、證候、治則卻有很多描述。目前，中醫(yī)藥治療高脂血癥的研究進(jìn)展很快，辨證分型很多，根據(jù)臨床所見(jiàn)，大體可分為脾胃失調(diào)、痰濕壅盛、肝腎不足、虛陽(yáng)上亢等類(lèi)型。
決明子粥
材料：炒決明子１２克，白菊花９克，粳米５０克，冰糖適量。
制作：先煎決明子及菊花，去渣取汁，后入粳米煮粥，粥成加冰糖，調(diào)勻，空腹食用。
決明子菊楂決明飲
材料：杭菊花１０克，生山楂１５克，決明子１５克，冰糖適量。
制作：三藥同煮，去渣取汁，加入冰糖代茶飲。
功能：該飲同時(shí)具有降低血脂、清肝明目并有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用。
