養(yǎng)生小常識:紅薯粥怎么做好吃? 紅薯粥的多種做法

 

養(yǎng)生小常識:紅薯粥怎么做好吃? 紅薯粥的多種做法

【導(dǎo)讀】紅薯粥怎么做好吃?紅薯粥的多種做法美味香甜、唇齒留香的紅薯粥,多種做法,喜歡哪一種就立刻行動吧!紅薯粥還有抗衰老、養(yǎng)胃、防癌、強身健體、增強體質(zhì)、通便等功效。

紅薯粥

主料

紅薯2個、米小半碗

紅薯粥的做法步驟

1.將小半碗米淘洗好浸泡片刻

2.紅薯去皮切小塊

3.將浸泡好的米和切好的紅薯塊一起放到電飯煲里,加入半鍋水,蓋上蓋子,選擇煮粥功能即可。

紅薯粥

小貼士

粥的濃稠程度可根據(jù)自己喜好控制煮粥時間,甜度也可根據(jù)自己口味適當(dāng)加糖。

(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
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