養(yǎng)生小常識:咖啡對女性健康的六大不良影響
【導讀】咖啡是當今世界上消費量最大的一種飲料,近年來,我國飲用咖啡的人數(shù)日趨增加,許多女企業(yè)家、女商人、公關人士及新潮女性,由于工作和社交的需要,也熱衷于飲用咖啡。但是,醫(yī)學界有關人士卻認為,婦女不宜多飲咖啡。那么多食咖啡對女性健康有哪些影響呢?
1、易患不孕癥
研咳嗽蓖臣品⑾鄭每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女,其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為,這是小范圍的研究,不能最后證實咖啡對生育的特殊作用。但是,研究人員強調指出如果不能從醫(yī)學上說明不育癥的原因,則應考慮不育癥與咖啡因有關。
2、增加心梗危險
美國波士頓大學公共衛(wèi)生學院的醫(yī)學家們通過對858例在45~69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究,結果表明,每日飲5杯或更多的咖啡,可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%,而且危險性隨著飲咖啡的數(shù)量增加而增加。
咖啡對女性健康的六大不良影響3、易引起骨質疏松癥
美國加利福尼亞大學的研究者對980名50~98歲的老年婦女進行了調查研究,結果發(fā)現(xiàn),長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女,不管年齡、肥胖程度如何,其髖骨、脊椎的骨密度都會降低,且降低的程度與習慣延續(xù)的時間長短和飲用量的多少有關。因為,咖啡因能與人體內的游離鈣結合,并經尿排出。游離鈣的減少必然引起結合鈣的分解,從而導致骨質疏松。