養(yǎng)生小常識:孕婦不能吃荔枝桂圓的原因是什么
【導(dǎo)讀】這兩樣水果屬陰性的，能使子宮收縮，容易流產(chǎn)，現(xiàn)在水果很多呀，西瓜桃子等東西很多的。原則上是不能吃的，這兩種食物是寒性的，吃多了容易造成流產(chǎn)。但是如果你身體很好，又很想吃，那吃一兩個解解讒應(yīng)該沒問題吧。
我妹妹也在懷孕，這段時間她也想吃，上星期就吃了幾個。也挺好，沒事！切記不能超量啊。如果您的身體素質(zhì)比較好的，兩者都可以少吃，不絕對的。但是荔枝是燥熱型水果，吃的時候嘗到為主，不可多吃；現(xiàn)在的水果比較豐富，可以多吃蘋果瓜類。至于桂圓會使子宮收縮我可是頭次聽說。
桂圓確實(shí)可以使子宮收縮，這在育兒雜志上有提過，所以生產(chǎn)前幾天是絕對忌諱吃桂圓的。反之，孕后用桂圓加紅糖，棗，姜母熬湯飲用，則有利于恢復(fù)身體。但這里指的桂圓是曬干了的龍眼干，和新鮮的龍眼又有一定的區(qū)別。對于正常的孕婦而言，只要量不過分，什么水果都是可以嘗試的，只不過是有的可以不限量，而有的則不宜過。龍眼和荔枝亦是如此。小嘗無妨。很多人覺得不能吃的原因是由于孕婦本身由于內(nèi)分沁發(fā)現(xiàn)改變，容易便秘，而荔枝又是火氣比較大的東西，吃多了不利于消化?？梢杂名}水泡過后再食用。
孕婦不能吃荔枝桂圓的原因是什么桂圓有補(bǔ)心安神，養(yǎng)血益脾之效。然而對孕婦，特別是對早孕的婦女來說，卻是一種禁果，因?yàn)樵袐D受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎，大多導(dǎo)致陰血偏虛，陰虛常滋生內(nèi)熱，才往往出現(xiàn)大便燥結(jié)，口苦口干，心悸燥熱，舌質(zhì)偏紅待胎熱和肝火旺的癥狀。桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃后不僅增添胎熱，而且易導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現(xiàn)熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產(chǎn)癥狀，甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，故孕婦不宜吃桂圓。
